O guia completo para entender o sono do seu bebê de 3 a 4 meses, e começar a criar uma base sólida para noites mais tranquilas.
O Raízes do Sono foi feito para mães que ainda estão na fase inicial, construindo a base antes de precisar resolver problemas maiores.
Você sente que virou o único objeto de sono do seu bebê, e isso está te esgotando.
Às vezes dorme 20 minutos, às vezes 10. Você nunca sabe quanto tempo tem para você.
Leu tanto que se contradiz. Não sabe se é cedo demais, tarde demais, ou se está fazendo certo.
Muitas amamentações, muitos despertares, e você se pergunta se isso tem fim.
Sente que tudo que encontra é muito superficial ou não fala especificamente da fase do seu bebê.
Seu bebê tem 3 a 4 meses e você quer já criar uma base sólida, antes de precisar resolver crises.
Um guia baseado em neurociência do sono, escrito por quem entende profundamente o desenvolvimento do bebê de 3 a 4 meses.
Entenda a fase com profundidade, O que está acontecendo no sistema nervoso do seu bebê e por que ele dorme como dorme.
Aprenda sobre janelas de sono, O tempo certo de vigília para cada idade, e como isso muda tudo.
Crie uma rotina com suavidade, Sequências de cuidados e ambiente que preparam o bebê para dormir sem batalha.
Prepare o terreno para o futuro, Como os hábitos de agora definem a facilidade (ou dificuldade) dos próximos meses.
Cada módulo foi construído para dar clareza real, não dicas soltas, mas um caminho estruturado.
Módulo 1
Módulo 2
Módulo 3
Módulo 4
Mais do que um PDF, é um método estruturado por quem acompanha famílias todos os dias e sabe o que realmente funciona nessa fase.
Para bebês de 3 a 4 meses. Acesso imediato após a compra.
O Raízes do Sono foi feito especificamente para bebês de 3 a 4 meses. Esse é um momento crítico do desenvolvimento do sono, é quando ocorre a famosa "regressão dos 4 meses" e quando os hábitos começam a se consolidar. Bebês menores de 3 meses ainda não têm a maturidade neurológica suficiente, e bebês maiores precisam de outra abordagem.
Para bebês acima de 4 meses, o produto mais indicado é a Consultoria em Grupo "Autonomia no Sono e nas Sonecas", que trabalha especificamente com bebês de 4 a 6 meses de forma mais aprofundada e com acompanhamento. O Raízes do Sono é ideal para quem está ainda na fase de 3–4 meses e quer começar com a base certa.
Imediatamente após a compra na Hotmart, você recebe um e-mail com o link de acesso. O guia é totalmente digital, você pode ler no celular, tablet ou computador, quando e onde quiser. O acesso é permanente.
Não, e não é essa a proposta. O Raízes do Sono é um guia educativo que te dá a base de conhecimento sobre o sono nessa fase. Para bebês com dificuldades mais complexas, ou para acompanhamento personalizado com a Clara olhando especificamente para o seu filho, a Consultoria Individual é o caminho certo.
Não. A abordagem da Clara é baseada em maturidade neurológica e em criar condições favoráveis ao sono, jamais em deixar bebês em sofrimento. O foco é na compreensão do desenvolvimento, na rotina e no ambiente, de forma acolhedora para a mãe e para o bebê.
A compra é feita pela Hotmart, que oferece garantia de satisfação. Se você não ficar satisfeita, pode solicitar o reembolso diretamente pela plataforma dentro do prazo estipulado.
O sono do seu bebê nos próximos meses vai depender muito do que você fizer agora. Comece com estrutura, não com tentativa e erro.
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